Malzemeler
2 olgun muz
1 su bardağı yulaf
1/2 su bardağı tam tahıllı gevrek
2 yemek kaşığı bal
2 yemek kaşığı light fıstık ezmesi
3 yemek kaşığı kuru meyve(dilediğiniz)
2 yemek kaşığı kakao
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri blenderize edin, muffin kaplarına dökün. Buzdolabında 1 saat dondurup afiyetle tüketin:)
