Malzemeler 1 adet olgun avokado 1,5 su bardağı haşlanmış nohut(kabukları ayıklanmış) 1 demet...
Yazar - Fatma Gönen
Tavuklu Ispanaklı Mantar Dolma
Malzemeler (2 kişilik) 6 adet portobello mantarı 200 g tavuk göğsü 6-8 dal ıspanak 1 adet kuru...
Ev Yapımı Şekersiz Fıstık Ezmesi
Malzemeler 250 g çiğ tuzsuz fıstık 1 tatlı kaşığı tarçın Bir tutam tuz Hazırlanışı Fıstıkları...
Elma Yatağında Ton Balığı
Malzemeler 1 küçük elma 80 g ton balığı 1 yemek kaşığı yaban mersini 1 tatlı kaşığı elma sirkesi...
Kurban Bayramına Özel Beslenme Önerileri
Bayram demek keyifli kalabalık aile sohbetleri, eşsiz sofralar demek. Peki bu sofraları keyifli...
Yaz Günlerinde Serinleten 5 Fit İçecek
Sıcak havalarda soğuk bir şeyler olsa hem lezzetli hem de sağlıklı olsa diyenleri buraya alalım:)...
Ev Yapımı Şekersiz Puding
Malzemeler 2 yemek kaşığı chia tohumu 200 ml light süt 1 yemek kaşığı kakao 1 tatlı kaşığı tarçın 1...
Hurmalı Fıstık Dilimleri
Malzemeler 400 g hurma 100 g antep fıstığı 100 g kuru yaban mersini 100 g kuş üzümü 80 g ceviz 1...
Ev Yapımı Kayısı Lokumu
Malzemeler 400 g kayısı 80 g badem 1 yemek kaşığı bal 60 g hindistan cevizi 2 yemek kaşığı...
Ev Yapımı Şekersiz Çikolata
Malzemeler 1 su bardağı kavrulmamış fındık 10 adet doğranmış hurma 1 çay kaşığı vanilya 3 yemek...